中医养生保健食谱(中医养生饮食篇) 三伏天养生食谱,六道菜健脾化湿清热1、而可以起到去心火、排湿气、助睡眠、健脾胃中医养生保健食谱的食材中医养生保健食谱,有苦瓜、莲子、紫苏叶、绿豆、红薯叶、嫩蚕豆、荞麦、芥蓝等。熬些清爽的绿豆粥、清炒个苦瓜,再来个紫... 亿欧网/ 医疗健康/ 2024-06-05/ 65 阅读